Complemento alimenticio formulado exclusivamente con melatonina (N-acetil-5-metoxitriptamina), indolamina endógena sintetizada fisiológicamente a partir del triptófano en la glándula pineal, cuya secreción sigue un marcado ritmo circadiano dependiente de la alternancia luz-oscuridad. La melatonina desempeña un papel clave como cronobiótico, actuando sobre los receptores MT1 y MT2 a nivel del núcleo supraquiasmático del hipotálamo, modulando la sincronización del reloj biológico interno. La suplementación con melatonina contribuye de forma eficaz a la reducción del tiempo necesario para conciliar el sueño, favoreciendo la correcta inducción del descanso nocturno, así como a la normalización de los ritmos circadianos alterados, especialmente en situaciones de jet-lag, trabajo a turnos, desajustes horarios o exposición prolongada a luz artificial. Su administración exógena permite restablecer la señal fisiológica nocturna, mejorando la arquitectura del sueño sin generar dependencia ni alterar las fases normales del mismo cuando se utiliza conforme a la dosis recomendada.

COMPOSICIÓN:

Melatonina: 1,9 mg

MODO DE EMPLEO:

Tomar 1 comprimido al día, preferentemente entre 30 minutos y 1 hora antes de acostarse, con un poco de agua.

ADVERTENCIAS:

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños. Puede producir somnolencia; evitar conducir o manejar maquinaria tras su ingesta. No recomendado en embarazo, lactancia ni en menores de edad, salvo indicación de un profesional sanitario. Consultar con un profesional de la salud en caso de tratamiento farmacológico, especialmente con sedantes, hipnóticos o antidepresivos. No prolongar su uso de forma continuada sin supervisión profesional. Conservar en lugar fresco, seco y protegido de la luz.